La progresión es uno de los objetivos que todo corredor busca para mejorar sus tiempos de entreno o competición, pero no todos los caminos conducen a Roma.

La mejor corredora del mundo de trail running saca más de cinco horas de ventaja a la segunda en la prueba de 100 millas de Costa Azul by UTMB en Niza y se queda a 13 minutos de la victoria absoluta ...

In this episode of “The Amazing Runner’s World Show,” Jeff and Aly discuss what happens to your body when you run every day.

Las lluvias de otoño ya están aquí y nada como hacerse con un buen cortavientos impermeable como alguno de estos 4 que no paran de crecer en ventas en Amazon ...

A hallmark sign of running in zone 2 is being able to carry on a conversation. Wield this fact to your advantage by ...

Santiago Izquierdo, Head of Technology & Platforms en Samsung Electronics Iberia, se inició este año como corredor en el 10k de la Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid y ya entrena para nuevos r ...

If you live somewhere that has mostly flat terrain, that can pose a challenge for your training, unless you have access to a treadmill and can tackle treadmill incline workouts. The treadmill allows ...

In general, both machines are stellar cardio options, so long as you crank up the intensity to increase your heart rate and make you a little (or a lot) breathless. On the Stairmaster, this would look ...

Kipyegon Bett, bronce mundial de 800 metros en 2017 y luego sancionado por EPO, muere por un fallo multiorgánico tres días después de que unos ladrones apalicen al exmaratoniano Samson Kandie ...

Siempre merece la pena invertir en unos zuecos Crocs por su comodidad y durabilidad y ahora es una buena ocasión porque están rebajados un 40% en Amazon.

The sound quality is surprisingly good, with rich bass and crispy vocals (albeit a little less clarity in the midrange than ...

To take advantage of Amazon’s Prime Big Deal Days pricing, you’ll need to be a Prime Member, of course. Beyond that, just ...